باشگاه ورزشی یوگا نیروانا
باشگاه ورزشی یوگا نیروانا
یوگا یکی از رشتههای ورزشی است که با انجام حرکات کششی، تاثیر زیادی روی عملکرد ذهن و حافظه میگذارد. هر چند یوگا را در تمامی سنین میتوان انجام داد، اما بهترین زمان برای شروع آن کودکی است؛ چرا که کودکان بهدلیل انعطافپذیری عضلانی بالایی که دارند آسانتر میتوانند حرکات یوگا را انجام دهند.
باشگاه یوگا نیروانا از سال 1390 در زمینه آموزش یوگا در تمام سنین فعالیت میکند. آموزش يوگاي سبك هماهنگ و يوگاي سبك ايينگر و سيكليك يوگا و ساتي اناندا و يوگاي صورت و يوگا نيدرا از جمله كلاسهاي اين باشگاه ميباشند. همچنین از ویژگیهای باشگاه یوگا نیروانا میتوان به بهرهگیری از اساتید دوره دیده در فدراسیون ورزشهای همگانی و برگزاری جلسات بهطور منظم اشاره کرد.
در اين مركز يوگا افراد با سليقه هاي متفاوت ميتوانند يوگا كنند افرادي كه از حركات ملايم لذت ميبرند (سبك ساتي اناندا) افرادي كه حركات قدرتي و در عين حال روح يوگا در ان جاري باشد سبك هماهنگ كه از تركيب چند سبك ايجاد شده افرادي كه علاقه دارند تكنيك با ابزار. يوگا همراه با اناتومي صحييح در حركات رو فرا بگيرند (ايينگر يوگا)وحركات كششي بيشتر (سيكليك)يوگا و قابل ذكر است مزبيان اين مركز به اخلاق نيكو كاملا پايبندند چرا كه يوگا صرفا حركات جسمي نيست و اين مهم در نظر گرفته ميشود كه با عشق به شما عزيزان يوگا تدريس شود
ساعت کلاس ها:
تصاویر:
اطلاعات
نشانی: تهران، گیشا، کوچه نوزدهم، پلاک39، طبقه2،واحد2
شماره تماس: 02188278697 - 02188273917 - 09120452149 - 09122378084
فرم تماس باما